Meditatie kan het verouderingsproces enorm vertragen

29. 01. 2021
6e internationale conferentie over exopolitiek, geschiedenis en spiritualiteit

Meditatie verjongt onze cellen en verlengt het leven! Dit is geen esoterische wijsheid, maar een eenduidig ​​resultaat van langetermijnstudies door het gerenommeerde Massachusetts Institute of Technology.

Dat is yoga en meditatie voor ons lichaam en onze ziel een waardevolle helper, zou niemand moeten verrassen. Vandaag wil ik je laten weten dat yoga en meditatie ons leven zelfs kunnen verlengen. Deze verlenging van het leven heeft uiteraard niet alleen een kwantitatieve waarde, maar ook een hogere kwaliteit van leven kan worden bereikt.

Het toverwoord heet "telomerase". In feite zijn telomeren uiteinden op chromosomen die DNS tegen schade beschermen. Ze worden bij elke celdeling verkort en deze verkorting wordt verergerd door oxidatieve stress. Om deze reden worden onze telomeren met toenemende leeftijd korter.

Amerikaanse professor onthulde het fenomeen

Zoals uit de langetermijnstudies van het Massachusetts Institute of Technology (MIT) blijkt, is een lang leven en misschien verjonging mogelijk door meditatie. Professor Tonya Jocobs en haar collega's hebben zich gedurende maanden van 3 bemoeid met hun probands.

Gedurende deze tijd mediteerden ze 6 uren per dag of beoefenden andere meditatiepraktijken. De onderzoekers evalueerden de activiteit van telomerase en vergeleken de groepen. Probandi, die drie maanden mediteerde, had duidelijk verhoogde telomerase-activiteit. Bovendien zijn alle gemeten psychologische welzijnsfactoren verbeterd. De aandacht en het gevoel van zinvol leven is verbeterd. Probandi zei dat ze betere controle over hun eigen leven hebben.

Het niveau van neuroticisme is afgenomen, een mate van emotionele labiliteit. In het artikel "Lange telomeer, lange levensduur - cellulaire optimalisatie met behulp van meditatie," beschrijft Sascha Fast de ongewoon belangrijke studie van professor Tony Jacobs.

Vergelijkbare resultaten bestaan ​​al langer

Natuurlijk zijn er ook wetenschappelijke resultaten met betrekking tot meditatie en het verhogen van antioxidanten in het lichaam over het verlengen van het leven met een hogere kwaliteit van leven. Veel onderzoeken hebben aangetoond dat meditatie de effectiviteit van glutathion (GSH), de "moeder van alle antioxidanten", verbetert.

Gustavo Bounous MD, een voormalig professor aan de McGill University, is van mening: "Het is de belangrijkste antioxidant in het lichaam omdat het wordt aangetroffen in de cel, die een belangrijke rol speelt bij het neutraliseren van vrije radicalen."

Hoewel antioxidanten uit vele bronnen kunnen worden verkregen, waaronder voedsel, is het misschien wel het grootste radicale neutraliserende wapen in ons persoonlijke aanbod dat stress vermindert. Volgens de studie bevordert meditatie de productie van glutathion in het lichaam, wat schade door vrije radicalen, oxidatieve stress en dergelijke kan omkeren.

Vaak aangehaald studie, gepubliceerd in het Journal of complementaire en alternatieve geneeskunde (Sinha et al 2007) we duidelijk zien dat door middel van yoga en meditatie door het verhogen van glutathion 41%!

Geest is macht

Nogmaals, deze onderzoeken onthullen wat al onze geesten kunnen doen! Dat uiteindelijk "gedachten over materie" het basisprincipe van alles is. Dit is natuurlijk te wijten aan het feit dat 'materie' helemaal niet bestaat, omdat alles wat als materie verschijnt een min of meer geconcentreerd conglomeraat van oscillaties is, die op het moment dat we er aandacht aan besteden, ze gewoon doen alsof ze een tijdje stilstaan ​​en zich gedragen alsof ze uit deeltjes zijn gemaakt, zodat onze geest ze kan begrijpen.

Het is moeilijk voor de normale menselijke reden om te begrijpen dat de materiële wereld om ons heen in feite iets heel anders is dan ons idee ervan.

De MIT-studie heeft opnieuw aangetoond dat onze geest een kracht is die alles controleert, en dat we hem zelfs kunnen gebruiken om het leven te verlengen als we hem op de juiste manier gebruiken.

Tip van Sueneé Universe

Kalashatra Govinda Tantrische massage

Tantrische massages worden gekenmerkt door sensuele aanrakingen en zorgvuldige oefeningen. Met eenvoudige technieken ervaar je een nieuwe vorm van intimiteit en dompel je jezelf onder in de magie van een erotisch verleidelijk moment. Naast de chakra's stimuleert het andere energiezones die de vitaliteit verhogen en het plezier versnellen. Ayurvedisch gebruik zorgt voor een exclusieve sfeer en ruimte voor toewijding en tederheid. Gebruik de oude kennis van de wijsheid van het Verre Oosten en gebruik de getransformeerde kracht van seksuele energie voor spirituele groei.

Kalashatra Govinda Tantrische massage

Vergelijkbare artikelen