Astral reizen verschilt op veel manieren van klassiek dromen. In astrale reizen kan men de ervaring bewust veranderen en beïnvloeden. Tijdens klassiek dromen wordt het bewustzijn verzwakt en heb je niet de kracht om je ervaring en initiatief in een droom te veranderen. In de meeste dromen vindt drama plaats zonder directe bewuste controle van de dromer.

Astral reizen

Tijdens astrale reizen is men zich ervan bewust dat hij het fysieke lichaam heeft verlaten en een wereld ingaat die geen fysieke vorm heeft. Tijdens een klassieke droom gelooft men dat de droom echt is en zich op dezelfde manier gedraagt ​​als in de fysieke wereld. Hij is bang voor de dood en laat zich beheersen door zijn dromen.

We herinneren ons klassieke dromen niet altijd, onze vorm van bewustzijn is niet puur tijdens het dromen. Tijdens astrale reizen daarentegen is het menselijk bewustzijn helder en volledig geconcentreerd. De intensiteit van de astrale reiservaring is erg sterk, maar volledig onder controle. Men keert bewust terug naar zijn lichaam en wordt dan wakker.

Astrale reizen kunnen ook een geweldige manier zijn om je spirituele kwaliteiten en vaardigheden te verkennen. Als je echt astrale reizen beoefent, kun je na verloop van tijd leren de ene soort realiteit bewust uit te schakelen en bewust een andere soort realiteit binnen te gaan. Het lijkt een beetje op een lift. Zodra u weet welke knoppen u moet selecteren, kunt u de richting van uw keuze wijzigen.

Lucid Dreaming

Helder dromen is slechts één manier van astrale reizen. Je kunt ook astrale reizen ervaren tijdens meditatie of shock. Het feit dat het mogelijk is om astraal te reizen tijdens meditatie suggereert dat astraal reizen geen staat is die expliciet afhankelijk is van een droomstaat. Dromerige staat is slechts een manier om astrale reizen.

Lucide droomtechnieken

Er zijn veel technieken om lucide dromen te bereiken. De tekst beweegt in dromen, dus je beseft dat je droomt door het opnieuw te proberen te lezen. Onderzoek vorig jaar uitgevoerd door Dr. Aspym en zijn collega's testten de effectiviteit van drie veel voorkomende technieken.

1) De eerste staat bekend als "reality testing". Het gaat erom erachter te komen of je droomt, zowel in het echte leven als tijdens een droom. Een persoon kan zich bijvoorbeeld afvragen: "Droom ik nu?" Terwijl hij zijn hand door een stevige muur probeert te steken. Deze techniek werkt met opzet. In het echte leven blijft de muur solide en ondoordringbaar, terwijl in een droom haar hand gemakkelijk erdoorheen gaat.

2) Een andere "realiteitstest" is het herhaaldelijk lezen van een regel tekst. Als we bijvoorbeeld de tekst op de poster lezen, blijft deze hetzelfde, zelfs als we deze meer dan eens lezen. In de droom verschuift de tekst echter voortdurend. Door deze experimenten de hele dag herhaaldelijk uit te voeren, kun je je herinneren dat je ze zelfs in een droomstaat hebt geprobeerd, waardoor de dromende persoon zijn droom kon realiseren.

3) Een andere techniek is "wakker worden naar bed"en vereist het instellen van het alarm en het wakker maken van de slapende persoon na ongeveer 5 of 6 uur slaap. Zodra hij wakker wordt, moet hij proberen een tijdje wakker te blijven voordat hij naar bed terugkeert. Er wordt aangenomen dat door deze techniek de slaper zich onmiddellijk zal onderdompelen in de REM-fase van de slaap, waarin bewuste dromen het meest waarschijnlijk verschijnen.

Lucid dromen kan ook worden bereikt door "ezelsbruggetje inductie". Deze techniek vereist veel inspanning en oefening. Voordat je in slaap valt, herhaal je: "Als ik wakker word uit een droom, herinner ik het me." Op deze manier kun je "programmeren" voor bewust dromen.

Tip voor een boek uit het Sueneé Universe

Věra Sedlářová: Rare Encounters - Dreams with You

Dromen wijzen ons de weg en aanbiedingen probleem oplossendie ons in ons leven storen. Leer de uwe te begrijpen en waar te nemen sny en met hun hulp onopgeloste problemen oplossen, zuiver je karma.

Zeldzame ontmoetingen - Dromen met jou